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통합포털 '고용 24 (www.work24.go.kr)'에서 고용 관련 모든 신고서비스를 이용하실 수 있습니다. 24년 3월 19일 현재 고용 24 공식앱은 출시예정으로 구글 플레이스토어, 애플 앱스토어 등에서 서비스되고 있지 않으며, m.work24.go.kr을 통해서 모바일용 웹서비스에 접속하실 수 있습니다. 동일/유사한 이름의 다른 앱을 다운로드하지 않도록 주의하시기 바랍니다. ◈고용 24란? 모든 온라인 고용서비스를 한 곳에서 신청하고, 결과를 확인할 수 있는 통합포털입니다. 개인은 일자리 검색, 구직신청(이력서 등록), 실업급여 신청, 출산휴가급여 신청, 국민내일 배움 카드 신청 등을 기업은 구인신청, 인재 검색, 고용 장려금 신청, 근로자 훈련 신청, 이직확인서, 출산휴가확인서 작성 등을 할 ..

안녕하세요? 이전 포스팅에서 소상공인(개인사업자, 법인포함) 전기요금 20만 원 특별지원 신청방법 및 자격요건등에 대해서 알려드렸고 또 직접계약자가 신청하는 방법에 대한 매뉴얼도 소개해드렸습니다. 못 보신 분들은 아래 링크를 통해 신청방법이나 전기요금 직접계약자가 신청서 작성하는 매뉴얼 참고하시기 바랍니다. 소상공인 전기요금 20만원 특별지원 대상 및 빠른신청 방법 2024년 2월 15일 중소벤처기업부 공고 제2024–117호 ｢소상공인 전기요금 특별지원 사업｣ 시행 공고가 있었습니다. 최근 전기요금 인상에 따라 경영난을 겪는 영세 소상공인들을 위한｢소상공인 maxmidas.com 전기요금 직접계약자 20만원 특별지원 빠르고 간편한 신청방법 2024년 2월 21일(수요일)부터 중소벤처기업부와 소상공인시장..

2024년 2월 21일(수요일)부터 중소벤처기업부와 소상공인시장진흥공단은 영세 소상공인을 위한 전기요금 지원사업을 신청접수 중입니다. 대상은 2022년도 또는 2023년도 국세청 부가가치세 신고 매출액이 3천만 원 이하이며 일반용, 산업용, 농사용, 교육용, 혹은 주택용 중 비주거용 전기요금을 사용하는 사업자로 최대 30만 원을 지원하고 있습니다. 아직 신청하지 않았거나 본인이 대상자인지 잘 모르겠다고 하시는 분은 이전에 포스팅한 글에서 확인하실 수 있습니다. 소상공인 전기요금 20만원 특별지원 대상 및 빠른신청 방법 2024년 2월 15일 중소벤처기업부 공고 제2024–117호 ｢소상공인 전기요금 특별지원 사업｣ 시행 공고가 있었습니다. 최근 전기요금 인상에 따라 경영난을 겪는 영세 소상공인들을 위한｢..

2024년 2월 15일 중소벤처기업부 공고 제2024–117호 ｢소상공인 전기요금 특별지원 사업｣ 시행 공고가 있었습니다. 최근 전기요금 인상에 따라 경영난을 겪는 영세 소상공인들을 위한｢소상공인 전기요금 특별지원 사업｣ 시행을 한다고 합니다. 정부 여당과 야당 모두가 소상공인들의 부담을 들어주기 위해 20만 원의 전기요금을 지원한다고 합니다. 소상공인 모두 대상자인지 확인하시고 20만 원 못 받는 분이 없도록 신청방법 잘 확인하셔서 모두 지원받으시길 바랍니다. 지원대상 및 지원금액 1. 공고일 기준 활동 중인 소상공인 개업일이 2023.12.31. 이전이며, 공고일 (’ 24.2.15.) 조회 기준으로 폐업상태가 아닌 개인·법인사업자 2. 공고일 기준 ‘22년 혹은 ’ 23년 부가가치세 신고매출액이 0..

소개: 한국영화 '파묘'는 많은 이들에게 극적인 감동과 생각할 거리를 제공한 작품으로, 그 제작과정, 흥행요소, 시청자 반응에 대한 분석은 이 작품이 어떻게 탄생했는지, 어떤 성공을 거둔 것인지를 자세히 살펴보게 됩니다. 제작과정: 한국영화 '파묘'는 뛰어난 제작진과 연출력으로 주목받았습니다. 영화 제작은 토대가 되는 원작 소설의 세밀한 스토리보드와 철저한 시나리오 작업으로 시작되었습니다. 제작자들은 각본을 신중히 검토하고 배우들과의 미팅을 통해 캐릭터의 감정과 심리를 깊이 파고들어 표현하는 방식을 찾았습니다. 또한, 촬영장소의 선정과 촬영 일정의 효율적인 계획, 디테일한 스태프들의 협업이 영화의 퀄리티 향상에 기여했습니다. 무엇보다도, '파묘'의 제작팀은 기술적인 측면에서 혁신적인 시도를 했습니다. 새..

봄철 다이어트에서 가장 조심해야 하는 것은 바로 "당"입니다. 환절기인 봄은 활동량이 많아지고 기온 차가 많이나 체온과 면역력 유지를 위해 우리 몸에서 탄수화물을 원하기 때문에 당을 많이 섭취하게 된다고 합니다. 이로 인해 환절기 봄철에는 당 중독에 빠지기 쉽습니다. 봄철 다이어트 실패를 부르는 당 중독은 무엇인지 알아보고 특별한 식재료로 당중독을 끊고 다이어트 성공하는 방법을 알아보겠습니다. 당 중독이란? 당분, 즉 단맛이 주는 것에 대한 중독 상태라고 보면 됩니다. 아직 배가 고프지 않은데도 지속적으로 단맛을 추구하는 악순환이 반복되면서 우리 몸은 살이 찌게 됩니다. 니코틴이나 알코올 그리고 약물 못지않은 중독성으로 비만, 심혈관 질환, 제2형 당뇨와 염증 유발을 일으킬 수 있는 고위험 증상입니다. ..

우리 몸의 버팀목이라고 할 수 있는 근육이 사라지면 혈관질환은 물론 생명까지 위협을 주게 됩니다. 소리 없이 다가와 우리 목숨을 위협하는 근육감소를 예방하고 채우는 것이 중요합니다. 일반적으로 근육과 혈관은 별 상관이 없다고 생각할 수 있지만 우리가 똑같은 양의 음식을 먹어도 근육이 없는 사람은 신진대사를 통해서 소비하는 칼로리 양이 적을 수밖에 없고 섭취한 칼로리를 제대로 사용하지 못하기 때문에 이것이 몸에 남으면 혈액에 지방으로 쌓이면서 혈관 질환의 위험을 높이게 됩니다. 또한 근육은 혈관의 수축과 이완에 관여하기도 하고 우리 몸의 장기 조직 중에서 포도당을 가장 많이 소비하는 조직이기도 합니다. 따라서 근육이 줄어들게 되면 고혈압의 발병률을 높이는 데 그치지 않고 혈관 속에 남아 있는 포도당 때문에..

밥심 대한민국! 우리가 사랑하는 밥을 지금까지 잘 못 먹고 있었다는데요 우리나라 사람들의 밥 사랑이 건강을 위협할 수도 있다고 합니다. 이제 밥심은 옛말이 되어 버렸고 삼시세끼 밥 사랑이 건강을 악화시킨다면, 건강하게 밥을 먹는 방법을 알아볼 필요가 있습니다. 나이가 들수록 부족해지는 효소를 채워야 건강하게 밥을 먹을 수 있다는데 밥심이 아닌 효심에 주목할 때입니다. 예전 우리 조상들의 식습관은 어떠했으며 밥상 위 효소를 채워주는 생선과 다양한 식재료로 부족한 효소를 채우는 방법들을 알아보도록 하겠습니다. 선조들의 식습관 및 식사량 조선후기의 학자 이덕무가 쓴 청장관전서의 기록을 보면 보통사람은 한 끼에 5홉, 양이 큰 남자는 7홉을 먹고, 아이는 3홉을 먹는다고 기록되어 있습니다. 1홉은 약 180ml..