midas midas

눈을 뜨고 눈동자를 움직이는 동작에 필요한 개수 6개, 웃는 표정을 짓기 위해 15개, 음식물을 씹고 삼킬 때 50개, 보행할 때 무려 100여 개, 우리가 숨을 쉬고 움직이는 모든 순간 잠시도 멈추지 않고 움직이는 우리 몸의 기관은? 바로 근육입니다. 근육은 우리 몸이 움직일 수 있는 모든 부위에 위치해 있으며 몸을 지탱하고 신체 활동을 원활하게 하는 역할을 합니다. 이 근육은 우리 몸의 노화와 함께 줄어들어 70대가 되면 절반밖에 안 남는 것으로 알려져 있습니다. 이로 인해 체력이 떨어지고 거동이 불 편 해지는 증상들은 나이가 들며 찾아오는 자연스러운 현상이지만 근육이 비정상적으로 줄어들 경우 만성 질환을 야기해 사망에까지 이르는 근감소증으로 분류됩니다. 근감소증이란 무엇일까요? 대한골대사학회지에 실..